滑輪 - Mobile01

我是一個剛開始健身不到一年的中年大叔 180CM 78KG 體脂15~18%我一周是練五~六天睡眠每晚11點前就寢至早上八點半午休一個半小時想請教關於滑輪下拉這個動作我有上網查一些關於這個動作的技巧沉肩... 更多

請問何處可找到這類平時可穩固支撐，需要時又可移動的調整腳滑輪。希望是國內有現貨不必再等進口。預判會有人推薦，腳踩式的滑輪，那種的就不必了。謝謝更多

划船機座椅下的滑輪壞了,(店家已消失),不知這種零件哪裡買的到?....,若找的到零件,想將4個大輪,4個小輪都更新.....找過一般五金賣場沒有....可有大大知道提供資訊,謝謝, 更多

想把和室的門拆下來，按正常往上提再外拉的方式，沒辦法將門卸下來。 (不敢暴力拉）有試著用鉗子轉動門上方跟滑輪間的螺絲，結果只能調整到上方的間隙。（圖三）附上照片，請高手們給個建議，謝謝！更多

不知道是不是聳肩還是握距太寬已經慢拉慢放每一下感覺都把肩頰下壓了重量也降到很輕闊背一直以來隔天都沒有痠痛感更多

小弟已經沒輒了，請教各位大大有無好建議。小弟弄了兩個獨立的遮光網，到這都沒什問題。現想改成可以伸縮，從淘寶買了一些零件，完成現在如圖。一邊用單滑輪，一邊用雙滑輪，再延伸一個近90度下拉。用手直接拉繩子，不論是用... 更多

請教一下有人有拆裝的圖片可以參考嗎？目前門框上的滑輪已拆下沒有磨損,但是門下面的部分找不出該如何拆下,希望有人可以幫忙分享一下,謝謝. 更多

想請教我看外門上面左右都有滑輪(第三張圖)唯獨內門只有上面左邊有滑輪右邊則沒有(第二張圖)這是正常的嗎? 還是師傅忘記安裝..因為內門感覺開關都很不順會有卡卡的問題推到底也很難拉回來不知道是否是少滑輪關係... 更多

想請教我看外門上面左右都有滑輪(第三張圖)唯獨內門只有上面左邊有滑輪右邊則沒有(第二張圖)這是正常的嗎? 還是師傅忘記安裝..因為內門感覺開關都很不順會有卡卡的問題推到底也很難拉回來不知道是否是少滑輪關係... 更多

網路上的影片都有維修孔或是滑軌有一段可以拆開，但我怎麼找不到？　這是家裡12年前請木工做的兩面拉門因為吊輪的塑膠皮脫落。雖然還可以使用，但想要全部更新。（很難對焦，照片有點模糊。）輪子整體照片。另一片門的輪子小... 更多

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