BMI

下圖為小弟自己試作的一份圖表準備用於紀錄自己的身體組成狀態1-2-3-4-由於各項數據的差異相當大如2013/3/14的體重與體脂肪率就差了66.2體脂肪率又與內臟脂肪差了11而像基礎代謝這種數值則是遠高於其他...
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下圖為小弟自己試作的一份圖表準備用於紀錄自己的身體組成狀態(當然數值都是亂掰的)1-2-3-4-由於各項數據的差異相當大如2013/3/14的體重與體脂肪率就差了66.2體脂肪率又與內臟脂肪差了11而像基礎代謝...
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小弟目前身材狀態如圖示:年齡:33歲身高:171cm體重:93kg(3個月前103kg)腰圍:92cm(3個月前101cm)BMI:33(經由網站計算)體脂率:17%(經由網站計算)目前一個禮拜運動3-4天(晚...
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標準體重公式...現在好像沒聽人在用了也不知道有幾種版本BMI,有健身的人都知道,肌肉還比脂肪重,也不準體脂率,同樣是5%,80kg 5% 跟 90kg 5%但是肌肉的量當然也是有差再不然就是腰圍30吋還是90...
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我181 ,之前 80 公斤 ,BMI 指數是 24.4 .照理說是微過胖!但是整體看起來是還好現在是76.8 公斤 ,BMI 指數 是23.44 ,還是接近上限!這個指數到底準不準,還是參考就好??
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如題小弟50KG 175CM 18歲老是被嫌瘦個人本身體質吃不胖好想跟大家一樣舉啞鈴 練身體有用嗎--------------------------早餐 /一個三明治午餐/ 排骨便當晚餐 /一份炒飯---2格...
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昨天入手 wii fit plus 讓老婆玩...再測量 BMI 後...結果竟然是偏瘦...我老婆 161 公分 48 公斤 , wii fit plus 竟然建議我老婆增重到 58 公斤.....老婆看了當...
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