鐵人 - Mobile01

作者 :Balance Wu鐵人三項是一個極富挑戰性的運動，因此參與三鐵的選手，在人格特質上也勇於面對挑戰。這樣的性格在工作上及生活上都是讓人尊重的態度。但是這樣的態度在鐵人三項訓練上，可能就成為一個忽略訓練疲... 更多

小弟每天都跑步跑步里程數最少5公里最多10公里最慢速度維持在一小時跑9公里 (跑步機上的速度)單車一周大概 2~3次一次一定超過40公里游泳一周一次 1500公尺大概 35分鐘但是我還是沒有一個確... 更多

雖然有在鐵人版PO了，不過有點冷清，相信單車板也有不少鐵人健將。小弟參加4/21(日)台南鐵人三項標準賽，預計4/20(六)晚上7~8點到台南。一個人實在是有點孤單寂寞還會冷？想找位弟兄Share房間。一個人平... 更多

小弟南投人，4/21(日)要參加台南鐵人三項標準賽，前一天星期六，大概晚上7~8點到台南。自己一個人住滿貴的，有同好要一起嗎？價格一個人500~1000都可。請私訊。更多

5/4花蓮的56.5鐵人三項比賽...火車是當天早上出發到花蓮~下午比賽結束6點多回程往台北免住宿(鐵馬列車免拆車)~所有紀念品.獎牌獎狀都一起歸你.....再附送4/20的跑烏來21k當練習暖身（衣服等報到時... 更多

5/4花蓮的56.5鐵人三項比賽...火車是當天早上出發到花蓮~下午比賽結束6點多回程往台北免住宿(鐵馬列車免拆車)~所有紀念品.獎牌獎狀都一起歸你.....再附送4/20的跑烏來21k當練習暖身（衣服等報到時... 更多

標準賽為51.5公里因有事無法參加, 有人要可嗎? 更多

01首發配上深墨與鏡片座自行加工銀色最後用2013兩頂新歡帽來結尾更多

3_02 2013 礁溪龍潭湖鐵人二項賽活動地點：礁溪龍潭湖風景區比賽項目：1. 大鐵人：跑步 9 公里→騎自行車 12 公里，共計約21 公里全程21公里活動起點：礁溪龍潭湖風景區路線：(起點) 環湖跑三圈 ... 更多

第一次參賽，很多規矩都不清楚。所以請教各位先進一些問題:一、游泳時能夠載潛水用的蛙鏡嗎(不加呼吸管)?二、騎車跟跑步時可以帶有喇叭的MP3撥放器?三、我想在比賽時，不穿三鐵衣．游泳時穿有褲管的泳褲，騎車再穿上車... 更多

鐵人