健康
看到標題先不要覺得是什麼倒反綱常的事，其實 TENGA 近年除了你我都知道的各式「放鬆」產品，對於性健康等相關議題推廣也是不遺餘力。因此這次也與不少台灣人、甚至觀光客都知曉的台北霞海城隍廟合作，推出專屬的聯名禮...
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發酵食品幾個世紀以來一直是人類飲食的一部分，特別是對於腸道健康有許多益處。在眾多發酵蔬菜中，德國酸菜（Sauerkraut）和韓國泡菜（Kimchi）最為知名。雖然它們有一些相似之處，但在風味、營養成分和益生菌...
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在健身與訓練領域，Dan John 是一個備受推崇的名字。他不僅是力量訓練的權威，更是一位生活智慧的傳遞者。Dan 的訓練理念融合了簡單有效的策略與深刻的哲學思考，讓每個人都能在追求目標的同時兼顧健康、長壽與生...
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燒柴煙對健康的致命危害（科學依據）1. 美國環保署EPA: Wood Smoke and Your Healthhttp://www.epa.gov/burnwise/wood-smoke-and-your-h...
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全肉食飲食，這個充滿討論的飲食方式，最近掀起了熱潮！對於許多人來說，它帶來了減重、增強能量、改善整體健康的奇蹟。如果你剛開始或好奇如何啟動這種飲食方式，這篇文章就是為你準備的！我將分享一個循序漸進的計畫，讓你輕...
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你是否知道，草酸可能是許多健康問題的隱形元兇？從腎結石到關節疼痛，甚至是慢性發炎和自體免疫疾病，草酸過量都可能扮演重要角色。如果你懷疑高草酸攝取正在影響你的健康，那麼學習如何進行低草酸飲食，絕對是一個值得嘗試的...
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隨著年紀漸長，我發現身體和皮膚的狀況不再像以前那麼穩定，特別是換季時，總覺得特別累、容易感冒，皮膚也開始變得有點暗沉。(這就是年紀大的症頭開始顯露出來了嗎…..為了改善這些問題，我開始嘗試一些保健食品，這次想跟...
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Datre傳導 - 68 - 傾聽你的身體(健康)Datre對話 https://www.youtube.com/playlist?list=PLpN2wD1YBFOBEwLOXTQ8nlDpmZIi-xxsm
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以前生活沒什麼拘束，愛幹嘛就幹嘛過得非常自由尤其是下班、週末要去蹦迪，多晚回來都沒差跟同事、朋友，大家去多喝個幾杯都沒問題要擔心的只有第二天會不會宿醉後來養了狗之後為了要遛狗還有帶他上廁所下班之後就不常亂跑、不...
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