健身房
我有一位同事，前陣子開始迷上健身之後，最近的體型真的變得不一樣了，感覺整個人都變壯了一圈，走路時甚至帶點「橫著走」的氣勢！不過最讓我驚訝的是，他每天下班後背著一個超大的包去健身房，真的像是要去露營三天兩夜一樣...
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將近13年沒有認真談戀愛了，最近好不容易遇到動心的人，卻被我自己聊天聊死了，然後對方也說她的企業在澳洲及日本的項目要開始忙了………….我認為應該已經玩完了既然難得動心卻又已經沒戲了，決定想來去健身房虐一虐自己...
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心情舒發～我只是想找個地方說說話，文長請見諒老公工作是輪班性質，一週輪一次、固定星期五放假、固定每個星期六上班12小時，我則是上下班時間固定的上班族。為了配合他的作息，我時常平日晚上煮飯、看小孩功課，週末也要...
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🙋♀️嗨大家好，這裡是七分之二的探索，活動界的米其林指南。你有運動的習慣嗎？健身不僅是為了良好體態，更是為了維持健康，現在新北的朋友們有福了！今天七分之二的探索就要介紹 3 間能幫你省荷包又成功瘦身的板橋健身...
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健康醫療網／記者林怡亭報導一名今年45歲的黃小姐（化名），自從當媽媽後就出現頻尿及輕微漏尿困擾，但因忙於照顧小孩及處理家務，加上對生活沒有太大影響而輕忽。後來孩子開始上學後，她決定報名健身房重量訓練來改善體態...
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其實已經從今年四月開始出現鋼骨了!地點在明新科大側門(靠近保齡球館)的外面全家便利商店的斜對面目前進度鋼骨已經大部分架好(施工告示牌是寫114年5月之前完工)之所以知道它是大型健身房是用施工告示牌去新竹縣政府...
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最近感覺為了自己的健康，還是要多運動一點比較好在考慮要買健身環回家使用，還是要報名健身房看了一下健身環的介紹，似乎蠻有趣的感覺透過解任務式的方式來培養運動習慣很不錯就怕自己不夠自律，都沒開遊戲，最後健身環被拿...
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一開始健身運動是想要瘦身沒錯不過後來越練越久，發現運動就已經是我日常的一部份於是持續練了三年有沒有特別的目標、體態，就只是希望這個習慣可以跟著我一輩子但難免心裡會有怠惰的時候（真的也是一輩子也要對抗）有時候工...
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