膽固醇
心臟病，這個大家都聞之色變的詞彙，無疑是全球死亡原因的榜首之一。與它攜手而來的還有中風，這也是一個相當恐怖的存在。但是，如果我們隨便問一個人，什麼會導致心臟病和中風，大部分人會脫口而出“三高”：高血壓、高血脂，...
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久坐辦公室又沒有固定運動習慣，下班又常常放肆大吃大喝工作才沒幾年，今年健檢發現膽固醇那欄已經是紅字😥於是開始走健康飲食路線，公司訂下午茶先Pass~大家都在珍奶配雞排，我在打開奶粉罐泡拿鐵奶粉去賣場選了這罐雙效...
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「控制三高」是掌控健康的關鍵，除了藥物以外，不少民眾透過運動想改善膽固醇，但效果並不顯著。聯安預防醫學機構-聯安診所心臟血管內科主任-施奕仲醫師解釋：「因為膽固醇主要跟飲食還是有關，單靠運動效果有限，建議民眾飲...
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壞膽固醇一直都在118~150之間徘徊，醫生有問過我要不要吃藥?但我考量：1. 醫生開處方箋的話費用比較低，但因為是藥，所以應該無法任意停藥，停藥比較麻煩，而且我都在醫學中心看診，看醫生還挺麻煩的。2. 吃保健...
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健康醫療網／記者林怡亭報導根據衛生福利部最新公布2022年台灣十大死因，其中心臟病、腦血管疾病、糖尿病及高血壓等，皆與高血脂症息息相關。國民健康署2017-2020年的調查顯示，18歲以上國人高達27%的人患有...
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去年底我跟我老婆去做全身健康檢查結果上週報告出來我膽固醇偏高醫生說雖然還不用藥物控制，但飲食作息上需要控制一下還說我平常的運動太少加上愛吃甜的跟時常吃麵包類當主餐也有影響老婆聽到後現在完全禁止我買麵包…説我膽固...
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(5分)請問多吃蘋果真的能降壞膽固醇嗎? 我10年前, 常常吃 蘋果, 那時我體檢的低密度膽固醇, 真的沒有超標, 沒有紅字現在三個月才吃一次蘋果, 不知道最近5年, 低密度膽固醇都超標的原因, 是不是跟少吃蘋...
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