訓練台

首先因為自己是騎車萌新，且礙於預算決定購入油阻式訓練台但單純這樣騎也不知道自己到底騎了多遠速度多少踏頻之類的相關數據不知道是否有品質好價錢也舒服的裝置能夠做添購?或是是否還有什麼裝備是必須再添購進來的呢... 更多

各位版友好，小弟趁著雙11購入了一台直驅訓練台，等著要在家裡偷練，但是在安裝時遇到了些問題，1. 請問飛輪沒鎖緊會怎樣嗎？小弟去車店買卡式飛輪套筒時，店員跟我說用手就鎖的緊了但我上網查好像大部分都用扭力扳手鎖... 更多

Tacx旗下最頂規的單車訓練台NEO系列，在前段時間迎來最新成員Tacx NEO 2T智慧訓練台，Tacx NEO 2T以原有的NEO 2為基底，對直趨式的機台內部結構進行優化，帶來更安靜、穩定的騎乘體驗，科... 更多

因為前陣子出車禍都沒有練車也都躺在床上所以大小腿肌都幾乎消失了但看著10月的彰化百k越來越近讓我很緊張現在傷好了為了趕快訓練，想問一下各位有沒有推薦的固定式訓練台，預算千元最多2萬附上車照更多

各位板友好，最近因為跟了一個車隊外騎，常常被霸凌的情況下，想要加強自己，本來在教練課跟訓練台之間徘徊，後來覺得自己下雨應該會懶得出門，所以決定買訓練台。上網搜尋有發現這台 Nova S 還滿新的，價格也勉強在... 更多

各位有在使用訓練台的前輩們，小弟最近買了滾輪訓練台，但一直都沒有使用碼錶想藉這個機會一起買。請各位大大推薦除了GPS以外也可以可以在訓練台使用的碼錶！不勝感激更多

各位好，新手入門，以下是我老婆的車：https://www.amaincycling.com/specialized-2017-alibi-step-through-satin-gloss-purple-nordic... 更多

例如用什麼方法練哪裡的肌肉有哪些需要練的～～更多

接觸功率訓練之後才體會到訓練台的重要性，第一次測FTP是在滾筒上完成的踩完人還差點發射後來到二手版上收了台捷安特自動磁阻踩了一個月，雖然很安靜但是要自己一直上上下下變速才能達到目標功率好累，剛好看到板上有人賣... 更多

文前感謝KH_Jimmy的分享：拖稿一段時間的Canyon開箱，才有緣分買到這台CANYON Endurace CF SL Disk 7.0，期待 KH_Jimmy 分享老婆的新戰駒呦~NEW BIKE~ 真... 更多

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