生活習慣
原文出處：運動與大腦學術科普應用平台本文將聚焦在後天最有機會改善的要素: 生活習慣。在力行能夠延緩生物年齡增長的策略之前，我們要先來戒除生活中會加速老化的不良習慣。包含了(1) 過量飲酒: 由於乙醇 (食用酒...
更多
當初剛到新的租屋處時本想來個開箱文，但因為是入新厝，買了太多的新東西，加上生活習慣的重新調整，一回頭整理照片時才發現竟然已經躺這張床墊一周年了!!既然如此就直接分享躺一周年的心得囉。床墊剛到的時候↓捲起來時體...
更多
版上裝潢有很多啥北歐風, 工業風的但都是剛裝潢好拍的照片入住個幾年後都還能保有那個風格嗎?一直覺得要維持什麼風除非你的生活習慣有做調整不然遲早會變成混搭風隨便舉個例子廚房有的喜歡用日式的但你家開伙就是需要一個...
更多
抹護髮油恐會害你臉大冒痘？這８個生活習慣害你痘痘、粉刺長不完有哪些生活習慣你做了之後，可能會導致皮膚開始長青春痘，我們除了教你如何避免這些不好的習慣之外，還會教你有哪些替代的方案，讓你可以輕鬆解決這些隱藏在生...
更多
有時候自以為的生活習慣跟我想的不一樣，尤其特別存在於兩人世界裡….例如，上完廁所不論大小便都會隨手掀起馬桶蓋例如，洗衣服時就是要把深色和淺色的分開來洗不幸的是，這些戀愛課本不會教你只會出現在殘酷的現實生活裡是...
更多
今年是生活顛覆年，因為疫情避免外出，生活習慣改變的更居家用網購，若放假就去大自然戶外活動，疫情以前都是逛賣場百貨公司或看電影….等室內活動，現在就安心宅在家啦~但學習不行，姊弟都有學鋼琴，之前都去小學學校附近...
更多
幫朋友代po有個房子的格局如下: 坪數約8坪是開放式廚房的格局平常的生活習慣是常作菜、常在餐桌陪小朋友寫作業或工作、偶爾會有家庭聚會想請問這樣的空間，冷氣應該怎麼選擇?需求:#廚房作菜是也可以吹得到，不至於太...
更多
