習慣
週末一如往常的到樹林秀泰覓食，餐廳人多所以先抽號碼牌，手機可以看即時叫號很方便在等待的時間就到處閒逛～一來主要是來吃飯的，二來要等個30～40分鐘，所以，通常我家等待餐廳到號的習慣是另尋沙發處正在尋找休息處時，...
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最近下班回家，發現自己越來越喜歡安靜的時候。打開電視不如開個小燈，煮點紅酒，讓自己泡在舒服的水裡。有時候會突然覺得，如果有個人能一起吃宵夜、聊天到凌晨好像也不錯。生活的習慣會變，尤其一個人住久了，連冰箱裡都只放...
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剛搬到台北時預算有限，挑房子時真的只敢要求廁所乾淨就不錯了，沒有在意那麼多但沒想到台北的冬天冷起來那是真的會讓人在馬桶上抖一下尤其是半夜突然想上廁所，一坐下去真的有夠酷刑當時就默默把淨便座放進我的小資清單，雖然...
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最近天氣愈來愈熱，回到家後冷氣就一直開到隔天早上假日在家時也幾乎整天都不關那天和朋友聊天時聊到，到底出門時要不要把冷氣關掉?我自己是習慣２小時內會回家就不會關，可以減少啟動時的耗電量而朋友是覺得如果房間很熱，冷...
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有小孩後身上就多了份責任最近有感的是為了小孩改變自己的習慣我老公和我都愛喝飲料我以前每天都要一杯手搖飲 後來改喝無糖豆漿我老公則是要常備可樂、雪碧等碳酸飲料在冰箱人人都說家長為典範 行為會潛移默化影響小孩我們也...
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改變「1習慣」 他夜尿3次減為1次！泌尿醫：還能防中風三立新聞網 2025年3月16日一名80歲的男子飽受夜尿之苦，每晚要起來上廁所3次，導致他白天疲憊不堪。醫師詢問後得知，原來男子聽信「睡前喝水能預防中風」的...
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平時養成喝水的習慣有益健康，不僅能促進身體新陳代謝，甚至還能讓血管更健康、使人更年輕，所以像我自己每天都要喝最少2500c.c.的水，如果當天運動量增加，還會視情況調整飲水量；但由於我家中的人口數少，有時候還會...
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