梅花湖
今天早上去探了一下梅花湖單車新路線原本計劃騎兩圈的, 因為找路, 又拍照, 最可怕的是沒吃早餐肚子餓, 繞了一圈早早結束加上騎錯路的總里程18公里圖中右下角打個X是騎錯的路線,加上迴轉應該也不到一公里左邊的黃...
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看"中華民國鐵人三項運動協會"的行事曆,今年宜蘭梅花湖的比賽定在9/22~9/23,怎麼到現在都還沒消沒息呢???10月份台東的兩場賽事都已經開始報了,9月份這場到底是有要辦嗎???是否有"內行人"可解惑一下...
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放假到宜蘭梅花湖一遊，在入口處竟然發現此道美食，值得推薦！！有機會到這裡踩腳踏車的朋友們，別忘了來份花生捲冰淇淋吧！！份量大，純手工，是他的兩大特點，再來根奢豪大香腸，採完腳踏車後再來杯消暑的檸檬愛玉，就不虛...
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Dear 各位鐵人:9/23,9/24,9/25 ~ 在宜蘭梅花湖鐵人比賽成績已經公告囉!!請各位到官方網站查詢,希望大家都有達到自己設定的目標.只要完成就是鐵人..
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慣例.......感謝好友歐文的邀請,已起參加這次的標準賽何謂國內鐵人三項標準賽呢!!!國外可就不一樣喔!!!游泳需要1.5公里自行車需要40公里路跑需要10公里減半就是半程賽.....三項總合就是51.5公...
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2011.09.24宜蘭梅花湖三鐵(半程賽)~~自行車 我記錄的就只今天http://www.wretch.cc/album/album.php?id=juliet9200&book=137http://www...
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這次與朋友一塊報名，但因朋友爸爸重病住院權衡之下還是家人為重，因此他也決定放棄這次比賽轉讓事宜則由小弟代為負責比賽日期：9/25組別：全程賽M25組意者煩請回文或PM小弟，謝謝
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喜歡走走拍拍的我 最近喜歡上了部落格於是我開始經營我的部落格 希望大家會喜歡第一個介紹的地方就是宜蘭的梅花湖以我這個道地的宜蘭人 小時後的記憶 想到梅花湖就想到釣不完的烏龜和魚 還有吃香腸這樣一般的地方經過宜...
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因本人練車時...不幸摔車，手腕骨折..........只好割愛讓有興趣的朋友參加...如有想報名參加，可與我聯繫電話：0968276967 小益或寄到信箱 meelinlee@yahoo.com.tw
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小弟因故無法參加已經報名了的 9/25 宜蘭梅花湖鐵人三項標準賽(游泳1.5K + 單車40K + 路跑10K),故將名額出讓. 有興趣的大大還請將您的聯繫方式私訊給小弟喔!梅花湖鐵人賽資訊如下:http:/...
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