168
目前剛開始實行168一個月，體重好像沒什麼掉...只有剛開始前兩周有掉個1kg後面兩周體重就沒什麼波動了我大約在中午12點左右吃午餐，晚上7點半左右吃晚餐主要就是配合上下班時間來吃由於我在外租屋不能開火，大多都...
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前輩們您們好：小弟之前減肥靠168瘦了快十公斤，現在想練肌肉健身,想請教健身時期可以執行168嗎？我是晚上七點吃完,隔天早上十一點多吃午餐，請問這樣會掉肌肉嗎？再請教第二個問題：我只有晚上十點過後才有時間練肌肉...
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防疫在家待太久都沒動，又亂吃一堆零食，胖了不少快要回公司上班了，才意識到好像該減肥了最近開始會看影片做重訓，也開始控制飲食目前已經實施兩週168早餐（10:00）桂格水煮燕麥片＋水煮蛋＋水果＋無糖豆漿/手沖咖啡...
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如題 我是電腦白癡 但是由於有些原因要用Port Forwarding裡面的設定 打開發現沒有其他的選項請問這是什麼問題呢 謝謝
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(5分)請問國際牌 變頻洗衣機NAV150GT, 會比定頻洗衣機NA-168VB, 容易故障嗎 ? 售價+運費, 變頻比定頻貴 1900元
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（5分）國際牌洗衣機2選1 :NA-168VB（定頻)及NAV150GT（變頻），給房客用的，不是我用。兩個都是十五公斤容量，要買哪一個？變頻洗衣機跟定頻洗衣機，好像用電量差不多。變頻聲音比較小聲但定頻便宜好幾...
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我家辦的是中華電信HiNet的網路，有免費送一顆Arcadyan WE410443-TC的Mesh，但只給一顆真的很雞肋，目前是用之前買的TOTOLINK A810R AC1200，做訊號延伸來代替第二顆Mes...
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由於新家快要裝潢完畢，所以趁著連假和老婆來新北挑沙發特別找了網友推薦的幾家店來尋找看看1. GAGU人潮非常的多，而且除了沙發還有非常多家俱可以參觀，店員也都非常的親切，還會過來倒茶水，沙發的種類非常的多元，也...
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