公路車上卡
小弟騎公路車約3年，一直到最近才上卡沒上卡時，多是"股四頭肌"(大腿前方)會痠，若久沒練習則可能小腿前後都痠上卡後，做過基本fitting(只微調坐墊 高低 前後)高低依據:曲柄在6點方向時...
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大家好小弟今天剛上卡(R540)剛剛騎出去以後 發現自己的問題在於上卡那面不一定會朝上造成脫卡以後要上卡就要轉踏板找上卡那面 請問這是正常現象嗎?另外請問他沒做成雙面是因為另一面要讓我穿運動鞋踩的嗎?謝謝!
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從登山車轉公路車已經快2個月了...也一直在爬文到底要不要換卡踏,但還是沒也找到一個答案,因為好像上卡踏一定會摔心中不免有些擔憂,但似乎看了一些車友的心得又說上卡踏只有優點, 缺點似乎都是個人熟悉問題,但如果真...
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小弟車齡一年,目前累積里程3000多km跑遍北部各大著名路線,連上武嶺也不成問題!!但上上週卻敗在新竹的海岸線!!(當天大逆風)重點不是路線,而是我的腳突然疼痛!!位置在左側大腿與膝蓋下方連接的那條筋!!各為朋...
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