危險係數

我認為是而且滿高的常看到不少人韌帶，肌肉斷裂，被壓死，骨折等尤其是在還不懂得如何使用設備時對新手更是危險雖然重訓很危險但和年老的肌肉退化，降三高相比反而安全多了大家認為呢？更多

小惡魔新聞台