四頭肌

原先騎 FCR 平把公路車,剛換 Giant adv2 約二週,兩者最小齒比30/26與34/28,幾乎相同,沒用卡踏。身高約173,體重97kg。這兩週騎的路線比較偏向陽明山那邊的練習爬坡,包含中社,至善路,... 更多

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