山路石階

朋友找我去健行上坡沒事，下坡沒事，攀岩沒事...奇怪的是--->爬階梯有事可以下階梯，但是上階梯左腳膝蓋內側骨頭會痛..更奇怪的是---->我在家爬樓梯也沒事，可以輕鬆跑上樓...請問這個要去看哪一... 更多

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