胸大肌

跑健身房斷斷續續5年了吧,最近開始改在自己家練臥推以前老婆講胸部大小邊還不怎麼在意(左大右小),想說應該是右手比較有力變成沒練到右胸部現在練胸肌時會刻意注意右胸要出力 .但2個多月了好像還是一樣沒改善請問前輩我... 更多

小惡魔新聞台