臂熱

請問最近廣告很多的臂熱可以拿來當有氧運動訓練器材嘛因為小弟最近腿越來越不能跑不了賓骨軟化症復建完也不太能長跑雖然持續有在做復健但是已經不能像以前可以常常去慢跑慢跑完隔天都要休息以前可以跑24k現在5k跑一跑... 更多

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