雕塑腰腹線條

大家新年快樂!🎉🎉🎉過年假期吃太多，加上長時間窩在沙發上或牌桌上，很容易不小心就累積脂肪😱，且易造成肩頸僵硬、背緊。如果現在你感到肩頸僵硬、背緊，或有便秘問題，又或是想要雕塑腰腹線條，很適合練習這套扭轉瑜珈。❤... 更多

小惡魔新聞台