如何確認同步資料的完整?

請問各位大大!
小弟有一隻ASUS P525的手機，我的通訊錄零零總總加起來也快要一千多筆了!
我該怎麼確認我的手機跟outlook 是確實的把資料完整同步阿?
有沒有什麼地方可以看到通訊總數量阿?一直"盧"捲軸很累耶!