請問行動電源第一次是要先充電還是先放電...

我買了一款12000mAh的全民電霸，我看到兩家有在網上賣此商品的商家，兩家寫的都不同，
商家1：第一次使用請先用家用充電器充12個小時。
商家2：因產品裡面有餘電，請先將它衝完後，在使用家用充電器衝12小時以上。

然後，我是直接去有店面購買的，
店員跟我說：因工廠出來有先充過電，所以第一次大概用家用充電器充3、4個小時就好。

那麼多種說法，我不知道哪種才是正確的...
不希望會引響到我之後的蓄電力，不然我換這顆就沒意義了！

希望有人幫小弟我解答一下，謝謝。