電腦會短暫Lag

請問板上高手，我的電腦最近有時候會lag，就是那種滑鼠可以動但是會顯示讀取中。
這時候不管是遊戲進行到一半或是上網都會停住，可以開啟程式管理員但是無法開啟程式。
往往需要數分鐘才會回覆正常，常常發生我打遊戲的時候(爐石戰記)，可是最近竟然連看股票程式都會！

系統 Win7
CPU Intel e5640 2.6G 八核
機板 X58
顯卡 GTS 710

問題1：是因為夏天到XD，主機或是顯卡過熱嗎？
問題2：會不會是因為一顆SSD跟一顆3.5硬碟，開 BT 操壞了？
請板上高手解答