請各位了解組裝的大大抽個時間幫忙一下..！

不好意思! 小弟有幾個問題想發問! 以下是我朋友配的電腦

CPU AMD AM2 5050E 2.6G
MB 技嘉 MA770-DS3 /AM2+全新超值精選/支援AMD Phenom
RAM 金士頓 2G DDR2-800 終生保固
HDD HITACHI SATA2 500GB 16M 7200rpm, $1650 更新一代SATA2規格 1 1650
CD/DVD 先鋒 DVR-216BK S-ATA介面 20X DVD DUAL燒錄-黑
VGA 技嘉 R485ZL-512H 512M DDR3
電源供應器 康舒 iPOWER- 430（足380W） /12公分, $1490 康舒 全系列 1 1490

然後經過網友指點改為這樣↓(決定這樣組)

CPU AMD AM2 5050E 2.6G
MB 技嘉 MA770-UD3/AMD770+SB700/1394/2盎司純銅電路板
RAM 創見 2G DDR2-800
HDD HITACHI SATA2 640GB 16M 7200rpm
CD/DVD 先鋒 DVR-216BK S-ATA介面 20X DVD DUAL燒錄-黑
VGA 微星 R4830-T2D512E-OC 512M DDR3
power OCZ 400W/14公分/80 PLUS/3年免費保固 帶領你跨入OCZ的領域！

我想請問...
1.是怎麼知道 你選的主機板 該配怎樣的零件的呢??配太好用不到 配太低 跑不動 我實在不知道如何拿捏！
2.另外這樣的配備跑的動哪些3D的遊戲呢?? 可以麻煩您舉個例子嗎??
3.最後...這樣的價錢還有沒有殺價的餘地??以這樣的配備要是正常使用電腦大概能撐個幾年呢??
煩請各位高手抽個零碎時間回答一下......非常感激！