如何移動舊的Time Capsule備份到新的Time Capsule

之前的Time Capsule （500G）滿了，買了一個新的大的Time Capsule（2TB）。將新的一台設成舊的的network extension使Mac可以同時看到兩台，之後再照以下的網頁所述去移動Time machine檔案

http://www.macworld.com/article/146085/2010/02/migratebackups.html

不過，可能是兩台間是無線傳輸，檔案移動的速度很慢，不知道有沒有比較好的連接方式。謝謝。