夜晚光軌練拍

昨晚跑到家附近的愛河之心練拍光軌不過似乎老是拍得太亮曝光過度
請問要怎樣調節才不會亮過頭? 另外拍光軌要曝光幾秒才能拍出好照片? 按太久似乎都會曝光過度
太誇張的照片就沒有放上來讓大家笑了只挑選還算清楚的放上來
謝謝指教