想在4-5月去花蓮,以火車+小折的方式旅行,下午時分會長跑訓練(20-30K),目前居住地方可能安排光復以北,以北中花蓮為主,請教板上熟悉花蓮的的朋友能否推薦單車及慢跑路線,及有兩張單床的住宿點(3000以內)...謝謝..