宜花三日遊行程推薦? 飛行傘有開放嗎?

想問一下各位有推薦宜蘭必遊的景點嗎?

12日早晨我們(大學生)三台車12人會從台中出發

大概中午左右會先到烏石港吃飯

會順便去外澳沙灘玩水 聽說有沙灘車和飛行傘

查了一下網路 沙灘車的資訊比較少 飛行傘是要看當天天氣才有開放?!

想問一下到底外澳那邊有無沙灘車和飛行傘?!

大約傍晚到羅東民宿chick in 休息一下晚餐到羅東夜市

這邊想問這樣行程會太趕嗎 還有宜蘭有看夜景或是看星星的好地方嗎?!

第二天就從宜蘭羅東慢慢玩到花蓮 這邊有哪些景點可以去呢?

不好意思問題有點多