我吃了兩個月目前體重起起伏伏(相差2.3公斤)(有在運動大量流汗)卻都沒有變化跟我沒吃前都一樣,我一直保持運動只想讓我在輕一點167/56,會想買來吃只是想加強代謝,40多歲代謝變緩慢所以想吃看看能否加強自己的代謝,看過別人寫過她都減去多少公斤我卻都沒減少。好討厭。
我吃一個月代謝錠,體重沒有減少,可能只吃一個月吧.
食慾有減少,食量也有變少.
有問藥師,說效果要更好,搭配美形錠.
可我沒有買,因為這樣吃下來覺得很貴.

茉莉~* wrote:
我吃一個月代謝錠,體...(恕刪)

原來是這樣子,難怪我都沒效果,問題在這樣花下去+上美形錠開銷真的會很大。
angela000217 wrote:
我吃了兩個月目前體重...(恕刪)



我有吃過,但是我認真看了使用說明,我認為...並沒有這麼神...
要用餐前就要你灌330CC 的水來吃這顆小東西,灌完就飽了,根本就是用喝水這招來減少食量。
所以還是自己減少食量多運動比較實在一點
是喔~我吃了代謝錠加上有維持運動
這樣就有變瘦耶
而且我還有參考它們官網上面的吃法1(澱粉):1(蛋白質):2(蔬菜)
按照這樣吃會比較均衡 而且營養素充足
搭配KGCHECK 效果才會更好
最近想說要搭配美形膠囊一起吃吃看
感覺就可以更快達到目標了~
benitahoffmeister wrote:
是喔~我吃了代謝錠加...(恕刪)


我前兩個月都是白吃了,我幾乎都不吃澱粉(米飯)(這兩個月)所以才沒效果,我晚餐開始吃五穀米沒想到出現效果今天早上量體重居然54.5,好開心。
可以叫樓主水水姐姐嗎
認真仔細看...
姐你寫40多歲167/56公斤維持這樣算很厲害了耶耶耶...
雖然最近我改吃別的了.
還是要進來跟你說 好厲害~
年紀越大 當然越難減肥阿..
我記得前幾年 測我的代謝 他們竟然說我代謝是52歲..= =
真的很傻眼
後來開始運動 飲食也有控制
代謝降到25歲!
真的很神!
還是多運動吧!
寶石貓的玩美女人設計生活日誌_Miss.JewelCat http://missjewelcat.blogspot.tw/ 不用在意別人怎麼看,因為這是我
KGCHECK我也有吃,效果還不錯~
但我是有問過客服,然後每餐都是照他建議的比例來吃
大概一個月左右腰圍就少了快三公分,不像之前有大腹便便的感覺
不過除了代謝錠之外我是還有搭美形一起吃,美形是瘦局部比較有效~
KGCHECK我也有吃過,可是二個月好像就都一直維持在62
後來我也有改吃亞尼活力纖,有瘦到60,可是要再瘦好像就沒辦法了
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