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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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想飛的魚 ^ ^

0分

樓主

想飛的魚 ^ ^

個人積分：0分

文章編號：53972198

經期第一天偏頭痛問題

有人也有這樣症狀嗎？
這個月沒有吃冰的東西，但是剛剛好再經前幾天裡，每天都喝1~2杯三合一咖啡(目前只想到這樣東西),
再月經第一天時，感覺不順，上大號時又伴隨子宮收縮影響肚子痛到不行，到了晚上頭又痛到要躺在床上休息，且延續整個後腦勺，因經期一向都正常，沒有血塊及腹痛，經血是鮮紅色，但這個月真的嚇到我了，一度想到要看醫生，但症狀在第二天就好多了，不曉得有沒有人也是這樣，都怎麼調養身體的呢？中醫還是西醫?

補充第一天時，在家一如往常，洗了碗盤，做家事，不曉得是不是天氣冷又碰冷水，加速不舒服的症狀呢?

2015-01-09 21:41 #1

文章關鍵字

問題

Jilljojo

6分

2樓

個人積分：6分

文章編號：54035547

想飛的魚 ^ ^ wrote:
有人也有這樣症狀嗎？...(恕刪)

我也會這樣，應該是跟吃冰有關，吃一次冰會影響很久,除非妳中間有調理哦

0分

3樓

個人積分：0分

文章編號：54204476

想飛的魚 ^ ^ wrote:
有人也有這樣症狀嗎？...(恕刪)

每個人體質不同的樣子
我朋友每次來每次症狀都不同

0分

4樓

個人積分：0分

文章編號：54658356

天氣冷在碰冷~當然會不舒服..如果可以那幾天就不要洗頭

月經來時可以喝(黑糖)純度要夠..熱熱的喝~肚子會比較舒服

月經來完喝(四物)因為我都直接熬來當茶喝(一帖可以熬2次)一天量
連喝三天~~下個月妳月經來就會舒服一點

月經完如果想用吃的~可以弄(當歸青耆+紅棗)燉魚吃(這是暖子宮的)

當然盡量不要喝冰的~如果受不了就喝去冰
勁量再月經前一周不要喝冰的

0分

5樓

個人積分：0分

文章編號：54658835

可以試試看喝老薑+紅糖或黑糖水
在肚臍下敷暖暖包
會比較舒服
真的很困擾的話
建議去看中醫調理調理比較好喔

yku2ss

5分

6樓

個人積分：5分

文章編號：54669603

自刪自刪自刪自刪自刪自刪自刪自刪

永別01

571分

7樓

個人積分：571分

文章編號：54674321

請問你是每次經期來第一天都這樣嗎？
很多人都是碰到冰冷才更嚴重,
可能要去看中醫調養身體～

0分

8樓

個人積分：0分

文章編號：54676814

應該跟平常生活作息跟飲食有關連喔~平常少喝冷飲~盡量多喝溫熱開水，月經過後可以喝李時珍四物鐵調理身體!而且女性容易有缺鐵問題~李時珍四物鐵的好鐵可以補充流失的鐵的喔~自己每天都在喝~跟你分享

38分

9樓

個人積分：38分

文章編號：54691669

想飛的魚 ^ ^ wrote:
有人也有這樣症狀嗎？...(恕刪)

標準經前症候群症狀，我也是這樣

建議你
每天溫熱水2000CC
冰冷寒性的食物少碰，上網google都可以找到那些食物我這邊就不贅述

紅棗／桂圓／枸杞煮水，每天早上起來空腹就一杯下去（經期我是停止）

這些都不會馬上見效，一定要持之以恆

想想，我們怎樣對待身體幾十年，也要用這樣多，甚至加倍的時間，才能調理好。

Murraya

16分

10樓

個人積分：16分

文章編號：54853512

我覺得咖啡會有影響哦～
如果真的很不舒服的話就躺著休息，熱敷腹部吧
喝黑糖+薑或紅豆水，長期下來應該也會有所改善～

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