冬天長了不少肉 下定決心要來運動減脂
買了新的運動鞋跟跟運動背心就跟朋友約了去跑步
不曉得大家是不是也會這樣覺得...
跑步好像還是自己跑比較自在
因為兩個人跑還要互相配合速度...
速度不同..他跑的快我如果自己落後也會很緊張阿!!
文章關鍵字

我是小魯蛋 wrote:
冬天長了不少肉 下...(恕刪)


我跟你跑好了
自己跑有時會太無聊⋯⋯
可跟朋友一起跑也不一定要一直要跑啦~
當然是自己跑比較自在啦~

而且太多人併排跑應該會被白言吧
會欸!會想說跑那麼快要死喔...
然後就會想追上去
但別人的速度不代表自己的速度...
會類的!
當然是自己跑比較自在啊,而且一路很多帥哥,看看有益心情健康~~!
Closer:世界在變,我隨之而變.我心則續於寧靜. :)物質無法取代的快樂之大小便是真理!\m/
那天才看到FB上這個影片
運動要量力而為 找到自己舒服的速度和節奏最重要

女生單獨跑步話一定也要多注意安全啊!!
我是很容易被影響的人!
有人跟著跑自己覺得蠻不舒服的~
而且自己跑步可以思考很多事情!!
有時候也覺得自己逛街比較自在~
能夠養成自己的生活,其實我覺得很棒~
文章分享
評分
評分
複製連結

今日熱門文章 網友點擊推薦!