因為公司附近有一家健康餐盒,便當一個小小的,裡面是很健康的黎麥飯然後雞肉跟牛肉跟健康的蔬菜 一個要價99-100 知道長期吃真的對體重有幫助 但是對於無法開伙的來說 真的有人每天訂這種餐盒吃嗎??? 其實前陣子我也自己用這類的菜色來吃 可還是覺得蠻花錢的,不知道這種餐盒CP值高不高?
Mansoor wrote:因為公司附近有一家健康餐盒,便當一個小小的,裡面是很健康的黎麥飯然後雞肉跟牛肉跟健康的蔬菜一個要價99-100知道長期吃真的對體重有幫助但是對於無法開伙的來說真的有人每天訂這種餐盒吃嗎???其實前陣子我也自己用這類的菜色來吃可還是覺得蠻花錢的,不知道這種餐盒CP值高不高? CP值高不高 不知道但是至少吃得很健康懶人節食總是要花錢消災
我覺得藜麥能自己買來和糙米飯一起煮,樓主不能開伙,或是租屋處沒有廚房的話,可以買小型的插電式的爐,朋友都自己,煮飯,燙青菜,雞肉等都不是問題!可以參考網路上的菜色,自己動手做,相信能較省荷包又吃的健康!
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有唷,我個人覺得很不錯,因為上班都是外食(其實下班也還是外食沒開伙~)最主要是不油且健康,便當或自助餐都太油了,我自己一週有4~5天晚餐都吃這種便當(不吃飯)說實在的一般一個雞腿便當也是要100多塊呀!我有同事長期中午訂餐持續吃之後,分享她的體脂自然而然的下降了呢!