我是個泡芙人 也就是傳說中的棉花糖女孩?
所以晚上下班回家後會找時間去夜跑
說是夜跑其實也就是在附近河堤跑一跑走一走
因為真的都是邊走邊跑所以沒什麼厲害的裝備就是穿棉T棉褲跑而已
可能因為以前沒有運動習慣 所以跑步都會覺得很酸 膝蓋也會覺得不太舒服
結果天氣比較冷了以後又常抽筋(都跑得很慢了還抽筋)
還是我自己不適合跑步?
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PS：晴天夜，每天幾乎和老婆夜跑的半百大叔留
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