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beflyer
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beflyer
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運動完適合吃SUBWAY?

  • 2018-06-25 18:42
  • 10173
運動的人都說運動完都要補充能量
有重訓的又要補充蛋白質
但是又不能吃太高熱量的東西
如果是外食族住外面
家裡沒廚房
SUBWAY應該算還不錯的選擇吧
2018-06-25 18:42 #1
文章關鍵字
subway
Elsie5530
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Elsie5530
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beflyer wrote:
運動的人都說運動完...(恕刪)


挑不肥的蛋白質肉片＋大量蔬菜感覺還不錯 subway好吃
2018-06-26 0:48 #2
關晴
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關晴
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沒廚房的話也可以買舒肥機
不一定要吃外食吧
2018-06-26 13:26 #3
無刺仙人掌
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無刺仙人掌
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SUBWAY 還不錯啊，不油熱量也很低，運動完適合吃
2018-07-13 18:35 #4
NeverGiveUp!!
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NeverGiveUp!!
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適合！愉悅又健康地吃！‍‍‍‍‍
成為對的人是要持續執行核心價值來成就自己附加價值的永恆．[V-Ing]By Myself
2018-07-13 20:40 #5
naposin
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naposin
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beflyer wrote:
運動完適合吃SUBWAY?


很喜歡SUBWAY, 熱量可以控制, 較健康
2018-07-17 10:39 #6
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