過年根本是養豬生成計畫
一直吃一直吃
水又喝得很少
想趕快把囤積的脂肪通通趕走
請問大家年後有用甚麼方法減重嗎?
少吃多動
ohmygod1734 wrote:
過年根本是養豬生成計...(恕刪)
澱粉減半,盡量不吃到油脂,瘦很快。
設定完減肥計畫

心裡又安定多了

覺得責任已盡

事情就交給未來的自己去做吧

真的成功的人,當下就開始實行了
打算去做減肥諮詢XDD
看朋友去崙湞藥局諮詢半年就瘦了很多,找過很多評價都還不錯,想說去試試看也可以XDD
吃飽飯去走走 肚子不會那麼大XD
我還不願意面對XD
過年吃了7天..你就7天不吃不喝就行了
ohmygod1734 wrote:
過年根本是養豬生成計...(恕刪)

當作業員都不用減重,工作一直動來動去。
一天吃两顿饭,过午不食
保证有效
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