吃麩質、炸的、精緻澱粉就會長怪東西

有人知道嗎
吃麩質、炸的、精緻澱粉就會長怪東西

近期已經好久沒吃了
結果一吃馬上就長一粒一粒的在身上
只能繼續不吃了

但是好吃的就是有那些東西
怎麼辦

2023-08-02 16:12 #1

文章關鍵字

麩質會長東西澱粉

Sky Rafting

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Sky Rafting

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就不要吃好吃的

李布魯斯

48分

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李布魯斯

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可以去測自己的過敏原有哪些然後盡量避開可能就會比較少長有的沒的

tian

2364分

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tian

個人積分：2364分

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鹿晗眼裡都是 wrote:
有人知道嗎吃麩質、炸...(恕刪)

這一看感覺是吃太少青菜類，
尤其炸的，或者鹹酥雞、肉食，重口味的吃太多等等，
尤其現在外食族，多半遇到的都是好吃的葷食多。

養成吃青菜習慣，有天你會發現不吃青菜不行，
以前我控制方式是去素食自助餐包便當，
包久了不去都覺得那天吃不健康去了。

青菜其實沒那麼難吃，
而且有些對胃口的菜，有可能吃上癮。

　