最近我媽突然跟我說，她想補膠原蛋白
她說最近照鏡子覺得自己的臉越來越鬆垮垮
皮膚好像沒有以前那麼緊緻，看起來也比較沒精神，有點小在意
我有跟她說要不要考慮醫美
但她完全不敢，覺得怕痛也怕風險
所以目前只想先從吃的保養開始試試看
看看能不能讓皮膚狀況好一點、氣色看起來比較有精神
想問大家有沒有推薦適合中年媽媽的膠原蛋白品牌或款式
希望是直接喝得比較方便，不要粉末狀的，感覺比較方便每天吃
但現在膠原蛋白品牌真的太多了，看得有點眼花撩亂
謝謝大家～～
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