關於上廁所時間這件事…
之前有陣子自己習慣早上起床後上廁所
一起床就衝廁所的那種
每次有感覺上了就很順暢 但只要那個感覺過了就慘了
因為家裡廁所只有一間
有時候沒搶到時間過了就上不出來
變成幾天都沒感覺
偶爾想上便意感會很重可是非常不順暢
也會連續幾天影響到後面上廁所的習慣變成惡性循環
就要再花時間慢慢調整回來...
不知道大家有這樣的經驗嗎？
要上的順好像就是感覺問題？
好奇真的就是感覺問題還是平日做什麼保養會有幫助嗎？
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