少喝冰的
隨時隨地縮小腹
可以多補充酵素或益生菌
讓身體代謝變好
小腹自然消了
我營養師朋友是推我樂暢素
現在每天都排得很順
FB 搜尋粉專
排便專家-草本Health Life樂暢素
你可以照我方法試試看喔
盡量少碰精緻澱粉及加工食品
吃營養師推薦我的日本水果酵素+藤黃果
基礎代謝率提升,體指也有降
要瘦真的蠻快的
我一個月減了8公斤
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