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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

生完小孩後的轉變…

9分

樓主

個人積分：9分

文章編號：79933423

tina8631 wrote:
建議可以運動+塑身衣(恕刪)

我穿過塑身衣…可能是選到不對的，根本穿不住
穿了還會過敏…從此就再也不穿了

20分

12樓

個人積分：20分

文章編號：79939775

塑身衣一定要挑量身訂做的
我本來也覺得塑身衣就只是把一坨肥肉綁在一起的感覺
後來去瑪麗蓮諮詢後，才知道不是這樣
他們家塑身衣穿起來完全沒壓迫感
又很透氣，你可以參考看看

9分

樓主

個人積分：9分

文章編號：79939982

謝謝大家，我會持續努力恢復自信心的
立馬去預約塑身衣！

bb123dd

3549分

14樓

個人積分：3549分

文章編號：79943056

niniqqyabe wrote:
生完小孩後，就一直回(恕刪)

@
80% 生完小孩後，就回不去的身材

4294分

15樓

個人積分：4294分

文章編號：79961399

每天勁走30分，要流汗，持之以恆，

持早會有效果，吃不能挑食，睡要足夠。

等那一天，利益不是人的主要目的，那麼我才會被別人說服....................

174分

16樓

個人積分：174分

文章編號：79978265

一方面飲食調整然後要搭配運動，
建議多做一些功課
然後作息正常
水要喝足

5分

17樓

個人積分：5分

文章編號：80273347

持續努力~妳願意嘗試改變也有實際行動已經很棒了

14971分

18樓

個人積分：14971分

文章編號：80286402

自然產骨盆、產道都會變寛(分娩過程)，所以很多人選擇剖腹。

youngsir

328分

19樓

個人積分：328分

文章編號：80287361

多攝取蛋白質食物..少油..多動....這是不傷身又可以減重緊緻身材的不二法門
吃藥那些算是作弊方法...久了老天爺還是會還給你體重的

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