年後要開始減肥了

fish20462149

132分

11樓

fish20462149

個人積分：132分

文章編號：80891485

過完年真的又胖了
現在是吃朋友介紹的喜得康膠囊
朋友吃了有瘦
說在餐前吃可以幫助減少熱量的吸收
但目前才開始吃三天

judyking

26分

12樓

judyking

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文章編號：80893581

最近開始吃低gi的餐
覺得吃完比較不會想睡覺也沒啥負擔

Moni卡

132分

13樓

Moni卡

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文章編號：80896982

減醣很有效，這週嚴格執行168

IKEA我都唸IKEA

449分

14樓

IKEA我都唸IKEA

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文章編號：80922846

少吃多運動
但當媽後真的沒時間運動只能靠少吃了QQ

chinghsu08

339分

15樓

chinghsu08

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文章編號：80926226

ohmygod1734 wrote:
過年根本是養豬生成計...(恕刪)

踩健身車30分鐘/天
晚餐不吃飯跟油的，只吃菜跟水果，豆漿
再吃酵素
維持一個月，你就看到效果了

cookiecaramel

54分

16樓

cookiecaramel

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文章編號：80939452

我的脂肪也纏著我好多年🥺 今年認真想減脂啊啊啊

子辰

56分

17樓

子辰

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快走，少吃，多喝水，吃素

freemile

530分

18樓

freemile

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去看中醫，不用埋線針灸，正常吃自費中藥這樣，可以試試喔！

lina453

0分

19樓

lina453

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文章編號：81806751

如果你沒有太多的外出時間去運動，又不知如何飲食控制，推薦你可以買LIKON L320，不用刻意節食，
就可輕鬆減掉脂肪，它不只可拿來塑身，還可以穴位保健、肌肉放鬆..等
平時落枕或者是肩頸常痠痛都可以用，家人也可以一起使用，
真的很棒~可以試試看唷！

年後要開始減肥了

小惡魔新聞台

小惡魔廣編特輯

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