分享一些吃過的膠原蛋白

核桃姐姐 · 2025-01-23T10:59:45+08:00

我大概從出社會開始就一直都在吃膠原蛋白原本是因為媽媽都會吃膠原蛋白我都會偷拿她的膠原蛋白一起吃，到後來就變成一種習慣了但不得不說補充膠原蛋白真的有差！不過膠原蛋白也要吃對才可以搭配日常的保養，內外調理才會更有效果～這一兩年嘗試了幾款不同的膠原蛋白來分享我的心得！不過每個人的體質不太一樣，大家可以參考就好～1. M2膠原蛋白飲真的就像大家說的腥味很重XDD我自己是蠻怕得所以喝過一盒之後就沒有再買了喝完的皮膚保水度其實蠻有感增加的但這個腥味我真的不行哈哈哈2. 威德海洋膠原粉鐵便宜！如果是長期吃的話比較省～味道是蜂蜜檸檬口味，喜歡酸的人應該會喜歡沒有什麼太大的腥味～不過我覺得吃起來的效果就普普3. 肽閃 Collagen粉質是我目前吃過最細的是蔓越莓的味道，完全沒有腥味！大概吃了兩個月就蠻有感的感覺皮膚有變亮跟＋有彈性主要會選它也是因為分子小，比較好吸收～4.DHC膠原蛋白DHC的是錠狀，如果不太會吞的人可以pass而且一次要吞六顆XDD但錠狀就不用擔心腥味的問題～我自己是覺得蠻不錯的不過我吃了額頭跟下巴都會長小痘痘或粉刺有試過停一個月再吃還是會長就放棄了以上是我吃過的幾款膠原蛋白分享給大家～