不想再去針灸..(Emma、眠豆腐、IKEA)

林小欣12 wrote:
不知道是不是工作壓力...(恕刪)


唯一推薦席夢思
我是雪莉
這很貴吧
皮爾卡燈
席夢思很好,但問題是保固非常嚴格,所以極不推薦,有那個預算不如買義大利進口的Falomo床墊
很認真挑床的人應該都不會挑這三個品牌
我是雪莉
對阿...所以都不去試躺就來發文...[這我不行]
我有去試睡過Emma的黑鑽石墨稀跟眠豆腐的芝麻豆腐
最後是買emma的~因為我自己比較喜歡emma的包覆感
芝麻豆腐對我來說有點硬!
但兩款都是透氣的 你可以去櫃上試躺看看
買個3M硬床墊,鋪在硬木板上...(CP值最高)
睡一週試試看~
前兩天可能不習慣....後面應該會改善你的腰酸背痛問題....

個人經驗
別買IKEA,
別買IKEA,
別買IKEA,
我買了個床墊,
用了一堆方法消臭
至少搞了一個月...
最近剛買 上述這幾天我都有實際去了解

發現很多都沒有獨立筒(彈簧)都是硬質或是軟質發泡PE棉這種

我覺得不夠!!


要有支撐性 很重要! 很重要! 很重要! 很重要!

所以建議你去找看看 很多台製的產商要標榜有""獨立筒""才行
"你一生會有三分之一以上的時間在床墊上度過.....”類似的話術跟產品很多,我早有火眼金睛,但只有床墊是會讓我實打實買單的,我最後買了席夢思的黑標..
林小欣12 wrote:
不知道是不是工作壓力...(恕刪)

找可以試躺試睡得比較準
EMMA我就有買石墨烯黑鑽那款來睡,睡了一個多月仍腰酸背痛
講好聽叫包覆感,講實際叫毫無支撐性,最後我就退掉了
我有躺過德瑞克、仙杜瑞拉、EMMA、LUNIO,我最後是買LUNIO GEN4

不過你這問題不會因為換一張床就會好
生活作息要規律,運動頻率要固定
運動內容也要注意,不是胡亂隨便練練
剩下其他針灸、中藥調理、物理治療、換床都只是輔助
這是我近一年來治療的經驗
去買無條件可退貨的,
這樣你就可以睡到別人試用過的。
林小欣12 wrote:
不知道是不是工作壓力...(恕刪)


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