這我爬過文...蔓越莓果汁真的含量很多,都是喝到糖分。症狀沒改善,還變胖子就得不償失。要真正改善尿道或是膀胱發炎的問題,請去藥房買蔓越莓錠才有效果,像COSTCO就有賣WEIDER的蔓越莓錠,大約500多塊錢,算是很實惠的。最近又有蔓越莓添加女性私密處保養的益生菌,效果又更好,可以有蔓越莓避免發炎的功效之外,還有益生菌維護體內菌叢的功效,Beauty Now跟諾得就是屬於這一種的,效果又比單方的蔓越莓錠更好。
以前我是常客呢! 那痛到一個不行..還尿血...因為工作關係..所以常常憋尿..加上我又是不愛喝湯湯水水的東西...才會那麼嚴重...之後也試過大家說的蔓越莓錠OR蜜餞及果汁....都試過....不過我想那是需要長期食用才會有效吧.....我目前都是盡量不憋尿...也會常喝湯湯水水....現在好很多了...也沒再復發了....重點沒熬夜就好很多了(抵抗力有比較好).....