茉莉~* wrote:謝謝水水覺得你是屬知(恕刪) 我兇起來很兇喔決定給一個人好看,肯定會弄到他變成彩色的千萬別惹到聰明的女人秦始皇的老師有教過他被群狼圍攻時,怎麼辦??要先打頭狼頭狼就是因,找到原因。解圍就是要打破被霸凌的原因。若是要解開自己被霸凌的心結就要去了解當初發生了什麼事?用第三人稱來看自己重新走一遍,看看當初那個自己,為何無法保護自己,然後,告訴當初那個自己,妳可以怎麼做,多練習幾次,自我的時空對話,心結自己能打開的。若能找到人傾聽自己,更好尼采說過一句話再沒有比有人陪伴更美好的事了
茉莉~* wrote:小時候住堂妹家,被堂(恕刪) 你真的很堅強也十分正向耶!感覺可以用自身經驗寫文章或者演講來鼓勵那些生活在陰暗中的人因為有時候在低谷的人就是會鑽牛角尖一直陷在那個情緒黑洞裡.....