陰暗內在 wrote:
我個人一直都沒有很認...(恕刪)
真瘦啊
身高比我女友高10公分體重卻更輕兩公斤
這樣應該很容易受傷吧@@
很容易撞到就是骨頭
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焦糖糖 wrote:
是喔~~~蛤~~~~...(恕刪)
當初真人版的已經不可考~找不到網址瞜^^
另外，食補也是一個很好的方法(起司、青木瓜、豆漿、含膠質食物.......)
但是成效就要看個人~
起司+美生菜(萵苣)我當早餐吃，但是~沒有感覺長大
但是有人光吃起司就長大瞜~
我用過Vital SPA的山藥美胸精華乳(有時外+按摩)，真的長大～長的很明顯
但是沒有持續用，就會有縮回來的趨勢(我個人部分拉，網路也有人沒有變小)
我同學也有用，但是他就沒有啥變化，不過胸部皮膚變好到是真的～
還有 ，針灸好像也是方法之一，但是我實在不敢讓針扎近我身體，所以沒有試過~
如果你可以接受，可以去找中醫問問看~
希望可以幫到你^^
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台灣女性有85%都穿錯胸罩~
你可以先看看自己後背(胸罩肩帶到手臂的地方)，如果有一坨脂肪的話，不要懷疑~~~~~~那就是胸部!!!!
會建議穿機能型的胸罩調整~
這是一個穿機能型胸罩由B罩杯→D罩杯的例子喔~
http://tw.myblog.yahoo.com/lcalri-jerrine/article?mid=417&prev=452&l=f&fid=30
你可以參考參考^^~
另外，還有一個簡單的豐胸兼瘦手臂的運動~
首先，雙手合掌在胸前，手肘跟手肘也要合在一起~
接著，吸氣將整個手肘與合掌的雙手，向上盡量超過自己的頭~
接下來，吐氣向下，手肘回到胸前的位置。
想到的時候做個20-30下，可以集中托高胸部喔^^~
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