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小惡魔市集悅遊日本活動報導

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請問那些運動可以瘦小腹?

妳今天麻辣鍋了嗎

0分

31樓

妳今天麻辣鍋了嗎

個人積分：0分

文章編號：50064200

感覺瘦小腹真的是要長期抗戰
我有買寶源的健身器材
每天都會做
現在我同事都會羨慕我有小蠻腰
但真的就要常做
不然也會變回原形的XD

10分

32樓

個人積分：10分

文章編號：50154710

每次做仰臥起作好像都會結實到肚子上面一點塊到胸部那個部位

根本沒練到肚子

請問是...姿勢錯誤嗎

kiliwiw

0分

33樓

個人積分：0分

文章編號：51105451

核心運動

卓信融 wrote:
我人非常的瘦.可是肚...(恕刪)

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