身體疲勞、睡眠品質差都會容易導致男性陽痿早洩,建議先從根本習慣開始改善,(之前有聽醫生說過現在睡前2小時用3c也會讓品質變差)心情調適好,定期吃或塗抹可以補腎氣的食品補品調理身體機能,如果妳男友身體太勞累也會影響表現,可以一起看片片助興唷~(ex:swag.bb發車xddd妳男友應該很多就不多說了)最重要的是雙方要開心的前提,一定要記得喔~ (男生的自尊心其實都很高的)也可以去情趣用品店開發新玩具,氣氛對了什麼都很好說呢 ^^