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小惡魔市集悅遊日本活動報導

我要回覆

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betterthannothing

67分

41樓

betterthannothing

個人積分：67分

文章編號：78918851

就體脂太高
妳該做的是減脂然後飲食控制
多做運動燃脂結果吃的比做的多也沒用
其他偏方也沒屁用

0分

42樓

個人積分：0分

文章編號：78919022

每天站立＆走路的時候都縮緊腹部就很有幫助了，讓身體去記錄自己的體態

25分

43樓

個人積分：25分

文章編號：78946412

想瘦小腹要運動搭配控制飲食慢慢來，要加快速度只能低碳或吃仙女餐

174分

44樓

個人積分：174分

文章編號：79068671

除了運動之外就是飲食
飲食要控制要有菜單
可以上網找找看資料
這樣應該會瘦得比較好
局部瘦真的是要靠飲食

utistagg

17分

45樓

個人積分：17分

文章編號：79073023

仰臥起坐+跑步~切記不要一直坐著 sorry

sorry

庭又

231分

46樓

個人積分：231分

文章編號：79077619

減肥好辛苦哈哈哈

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