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若好幾人吃，也有人是到大賣場買那些煮好的雞腿(炸,烤,照燒) 隨你選，家裡只需要炒2~3樣菜，也比買4個雞腿便當還省些
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+1 自己煮，飯煮多一點，再來帶明天中午的便當，洗菜切菜的時間就分攤到好幾餐
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備料一次多備一些, 要吃的時候放電鍋就好
可以省下很多煮菜的時間成本
或是弄個滷汁放涼, 沒事就在冰箱泡些溏心蛋或雞肉
然後鍋碗瓢盆盡量想辦法重複利用
比如說能直接用保鮮盒吃就別另外拿盤子裝
炒菜用筷子炒, 之後直接用同一雙筷子吃飯
盡量減少要洗的東西, 減少洗碗的時間
當然常煮的話最好還是能投資個洗碗機
現在桌上型的小洗碗機也不貴
然後有時候賣場現成的或是半成品也很划算
像是costco烤雞一隻不到200, 比全聯買生雞肉還便宜
或是冷凍火鍋料也便宜又方便
我是覺得可以先從午餐帶便當開始
我現在平均一個便當成本大概60左右
長期來說還是可以省一些錢
重點是省了出去買飯的時間, 午覺可以睡久一點
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+1 湯底包+買散裝火鍋料，買雞胸肉自己切片，用出一人份的，剩下都全丟冷凍庫就行，吃的豐富又省
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