媽媽說女生不能吃冰的媽媽說女生不能吃冰的媽媽說女生不能吃冰的很重要~所以說三次另外腰痠表示你身體不夠健康作息不正常、常熬夜要多運動 生活作息正常 不吃冰的(夏天超難)基本上四物只是幫你補流失的營養品要來完再喝沒辦法幫你預防下次不痛或是止痛喔真的要吃的話平常可以吃益母草(一種植物成分)保養子宮
每個女生月經前後的狀況都不一樣經前有人會腰酸,有人會胸部漲痛,........月經期間有人會狂吃, 也有人會拉肚子,也有人會便秘.我以前每次月經要來前也是會腰酸但一直誤認為是我工作的關係(因要長期站著)也沒在意後來是想懷孕的時候一直都懷不上才吃中藥美舒安丸調理體質看能不能快點懷孕調理期間發覺腰酸慢慢的有變好月經也變得很正常,沒幾個月就懷孕了不過腰酸的問題也有可能是其他方面影響到你還是去檢查看看吧