有沒有喝不胖的手搖茶阿

自己去買茶包用飲水機自己泡清茶來喝

不僅不會胖,還會變瘦
bernie94335 wrote:
最近天氣越來越熱,每...(恕刪)


喝摸摸茶不會胖
可以減肥
喝無糖啊
然後不要喝奶類的
多運動多喝水就好一點了
每天跑一小時,心跳150左右,喝也不會胖
外送茶!!!
歡迎分享個人觀點
奶精...........以前我超愛喝奶茶
絕對胖,就算是無糖..............
如果改鮮奶也會胖喔^^,因為飲料店鮮奶一定是用全脂....
因為我從奶茶改為鮮奶紅茶無糖也是胖啊~~~~哈~戒不掉....一天要好幾杯
還有,1顆大珍珠大概有4卡
不胖也難,你不要選珍珠阿....要不然就說珍珠一半就好....
一定要喝手搖飲,就喝無糖茶就好了~
不難阿 去糖就可以了

無糖 + 牛奶 + 茶 + 珍珠

真的 不難
我都買無糖的...但加了珍珠也會胖...
bernie94335 wrote:
最近天氣越來越熱,每(恕刪)

人到喝水吸空氣都會胖的年齡,就別提。
沒那不太好戒的事又不是 ~ 毒品
盡量不要每天都去買來喝
胖最恐怖還不是身材難看
肥胖最隱憂在會威脅健康
就看您是否在乎你健康了
bernie94335 wrote
最近天氣越來越熱,每...(恕刪)
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